Comecei minha carreira como jornalista e posso dizer que sou e serei jornalista para sempre, pois mantenho a mesma curiosidade, pesquisa e entrevista para entender profundamente um tema. Trago essa experiência para a Nutrição, área que me apaixonei há 15 anos e introduzi ferramentas como Ayurveda, Mindfulness e Psicanálise.

Mas, só cuidar da alimentação, meditar e orientar para fazer exercícios não era suficiente. Quando o paciente carrega crenças limitantes, repressões e recalques inconscientes, além de um corpo exausto, ele próprio se sabota. Por isso, estudei Psicanálise, Neurociência e Mindfulness para ajudar meus pacientes.

Meu propósito é ajudar pessoas a se transformarem, construindo a melhor versão de seus corpos e de sua saúde, com novos hábitos. Meu foco são mulheres na pré e pós-menopausa e adultos com síndrome metabólica. Veja meu Blog menospausamaisimune e me conheça mais ainda.

Agende uma conversa comigo. Será um prazer te conhecer. 

Abraço,

Nutri Lí – Ligia Santos Rissardi
CRN 3 57.121
Jornalista Li
MTB 41.149